+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+Ａさん、Ｂさん、Ｃさんは、それぞれの子どもが同じ小学校に通う同級生で、幼稚園から仲良しのママ友達。ＡさんとＢさんは、子どもがサッカー教室に通っていることもあり、よく２人で話をしたり、食事したりします。ふと、Ａさんは「Ｃさんが２人のことをどう思ってるだろう…」と気になりだし...

前回のブログ　目標を立てて終わっていませんか？目的のための通過点である「目標」を、具体的な数字などでビシッと決めてますか？少し頑張らないといけない数字を「目標」にしている時は、範囲を作るのをオススメします。例えば、「本を１ヶ月に５冊読む！」と具体的に決めていて、少し頑張って５冊、頑張らなくても日々の生活の中で可能なのが...

新年になり、今年1年の目標を立てた方も多いと思います。「○○学校に受かりたい」「△キロやせたい」「本を◇◇冊読みたい」「時間をうまく使えるようになりたい」「スキルアップしたい」色々あるとは思いますが…、今年が終わる頃に、どんな自分になっていたいのか、その姿を想像して目標を立てましたか？簡単に言うと、目標を達成したら、自...

帰省で地元に帰る人が多い年末年始。 親戚の集まりや同窓会など、 日頃会わない人と話す機会がグッと増えますね。 あまり話をしたことがない人を目の前にして、 「何を話せばいいのか分からない」 「会話が2往復くらいで終わってしまう」 色々考えてストレスためてませんか。 「話を続けたいけど、どうしたらいいの？」 と思った...